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为贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，构建养老孝老敬老社会环境，弘扬中华民族孝老爱亲传统美德，普及中医药知 识，扩大中医药文化影响力，10月24日下午，我院在盐城市老年大学开展“中医药就在你身边”中医药健康科普讲座。 活动伊始，老年大学李从道副校长对我院专家团队到学校开展中医药健康科普讲座表示热烈欢迎。此次活动由老年大学王 广祥主任主持。 中医养生  我院老年病科副主任沈贤发以《中医四季养生》为主题，为老同志们细致入微的讲解了一年四季节令的特点以及平时在生 活起居、饮食等方面应该注意哪些方界的养生知识。 我院治未病科副主任安静围绕《湿邪》这一话题，为老同志们详细地讲述了湿邪的危害，提醒老同志们注重治未病，提高 未病先防、既病防变、愈后防复方面的意识。 特色健体  随后，我院护理团队为大家表演了中医特色健身气功“八段锦”。八段锦是我国经典的养生功法，是由八种不同动作组成，故 名“八段”。其健身功用可以强身益寿，祛病除疾，效果甚佳，有如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎，故称为“锦”。老同志们纷纷 跟随口令现场学习并用手机记录下来。 活动现场 活动现场还准备了中医特色技术体验环节。我院护理团队让老同志们体验耳穴埋籽以及刮痧等项目。耳穴埋籽可以达到行气 止痛、宁心安神、调整机体平衡，防治疾病的作用；刮痧具有活血化瘀，排毒驱邪、通络舒筋、调气行血的功效。现场气氛热 烈，老同志们纷纷上前排队体验。 此外，专家团队向老同志们发放了有关中医药法及健康养生等各类宣传图册，现场进行讲解，让老同志们对中医药文化的独特 魅力以及《中医药法》及《江苏省中医药条例》等内容有了进一步了解，并发放了中药香囊。 本次活动不仅展现了中医药文化的独特魅力和内涵，增强了广大老年朋友的健康养生意识，我院专家团队在活动中展现了良好 的医护风貌，拉近了医护与市民的距离，使中医药更好地融入到广大群众中，为推动中医药文化发展和创新做出积极贡献。 (责任编辑：盐城市中医院办公室) |
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